chama-fitness’s blog

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2020-02-17から1日間の記事一覧

肩こり・頭痛は呼吸が原因!?

こんにちは ちゃますけです 私は小さい頃から肩こりがひどくそれによって頭痛を 引き起こす程でした。 肩こりは治らないものと思っていました。 ほぐしても全くよくなることは無かったです。 何故なら私の肩こりの原因の一つに呼吸が関わって いたからなので…