こんにちは ちゃますけです。 全国に緊急事態宣言が出たことによって自宅で毎日料理を頑張って いる人とても多いと思います。 今日は健康にも良いお魚について話していこうと思います お魚の栄養素について タウリン→血液中のコレステロールや中性脂肪を減ら…
こんにちは ちゃますけです ブログ更新がご無沙汰になってしまい申し訳ございません。 現在世界中で新型コロナウイルスが流行っており収束の目処は立っておりません。 ある県ではスポーツジムに通っていた方が感染しており 多くの濃厚接触者が出たようです。…
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