身長154センチ MAX体重62キロが本気でダイエット始めました

こんにちは😃　初めましてちゃますけと申します　

現在スポーツジムに勤務しつつスポーツトレーナーの

資格勉強をして日常生活は主にオーガニック食品を使

い加工品を取らない生活をしております。

今日からブログを書いていくのですがタイトルにもある通り私は

とても太っていました。

可愛く言うのであればチビデブ でした。

ダイエットを決意する前は自分は太っていない。

まだ大丈夫！と言った現実逃避に走っていました。

決意するキッカケになったのはある人からの言葉でした。

『お前太った？体重いくつ？』

一瞬で現実に戻され体重計に乗ると62キロ

社会人になってから運動などしていない生活だったため

筋肉など一切無くすべて脂肪のみ。

二重顎、三段腹のオンパレードでした。

この事をキッカケにダイエットを決意するのですが

ここからの紆余曲折の毎日。

そんな今までの失敗そして成功をお伝えしたいと

思っております。